KIND & OUDER in beweging
Een stabiele familie is teamwork!
De snelheid van onze samenleving daagt ons uit om onze familiebanden in balans te houden. Vaak heeft iedereen binnen het gezin een eigen hobby, maar wordt er weinig in gezinsverband samen gedaan. Veel ouders voelen zich hulpeloos om hun kinderen te begrijpen maar ook om door hun kinderen begrepen te worden.
Het programma “Kind&Ouder in beweging” is ontworpen om de familieband te versterken, te herstellen en om te verbinden.
Ieder gezinslid straalt zijn/haar “unieke ik” en krijgt de ruimte door de gezinsleden om te groeien. De harmonie om elkaar te begrijpen in een gezin, vraagt om een wisselende rol van leider en volger. Een sterk familieteam brengt een stabiele, veilige, blije toekomst.
Dit programma wordt aangeboden voor 5 families.
“Kind&Ouder in beweging” gaat door op zaterdag, 1 keer per maand. Er zijn 5 sessies van 1 uur en 3 kwartier. We richten ons op gezinnen met kinderen in de lagere school en vroege tieners.
Groep 1: 23 september, 21 oktober, 25 november, 16 december 2023
en 20 januari 2024
Groep 2: 24 februari, 23 maart, 20 april, 25 mei, 15 juni 2024
De succesvolle recepten voor een superfamilie
Beweging/dans
Met bewegingsexpressie en dans ontwikkelen zich motorische vaardigheden, coördinatie en ruimteoriëntatie. Dit onderdeel richt zich op kinestetische intelligentie.
Het gezin komt samen om samen te bewegen en te creëeren.
Yoga/ademhaling
Yoga helpt ons om emotionele intelligentie te verbeteren, via ademhaling, yoga-houdingen en meditatie.
• Ademhaling: Deze technieken kalmeren ons zenuwstelsel. We ademen samen met het gezin.
• Yoga-houdingen: Geometrische poses om het lichaam tot op celniveau gezond te houden en in evenwicht te brengen.
• Meditatie: brengt ons in lijn met ons centrum. Het harmoniseert en optimaliseert de verschillende hersendelen.
Drama/spel
Inleven in karakters helpt elk familielid om hun verbeelding te verruimen en geeft hun een nieuwe kijk op anderen hun manier van denken, praten en communiceren. Zo leren we intra-persoonlijke intelligentie en inter-persoonlijke intelligentie.
Touch of awareness
Een gezond, aandachtig fysiek contact is zonder meer het meest belangrijke element in een familierelatie.
Elkaar aanraken en aandacht geven, opent de deur van intimiteit. Je brengt de andere in je private zone. Het vergt een dieper vertrouwen tussen kind&ouder, tussen zussen&broers
Deze krachtige methodes kunnen ondersteunen, zelfs in pijnlijke situaties.