Beschrijving
Voor het volledige programma klik.
Hieronder vind je in het kort de thema’s van de 4 dagen en de indeling van de eerste dag waarop wij les geven.
- Dag 1: yoga – balans hart en hoofd – met Sitti & Lot
- Dag 2: meditatie & inzicht – met Bert & Ken
- Dag 3: essenties van geweldloze communicatie & mindfulness – met David & Katelijn
- Dag 4: compassievolle dialoog, empathieoefeningen & deep democracy – met David & Ylva
Dag 1: yoga & qi gong: don 24/8
Een yogadag als geschenk aan je lichaam en geest, samen met Sitti & Lot
Thema van de dag: ‘Hart & hoofd harmonisatie’
- 9.15 u: aankomst met thee
- 10.00 u: yoga & qi gong
- 13.00 u: middagpauze (eten, wandelen, gezellig samen zijn..)
- 14.30 u: yoga & qi gong
- 18.00 u: avondeten
- 19.30 u: gezellig bij het vuur
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.