Van 24 – 27 augustus gaat het Yoga & vredesfestival door In Wonderwell, Erwetegem met David, Sitti, Lot, Bert, Ylva, Ken & Katelijn
Thema’s
- Dag 1: yoga – balans hart en hoofd – met Sitti & Lot
- Dag 2: meditatie & inzicht – met Bert & Ken
- Dag 3: essenties van geweldloze communicatie & mindfulness – met David & Katelijn
- Dag 4: compassievolle dialoog, empathieoefeningen & deep democracy – met David & Ylva
Programma dag 1 op 24 augustus
Een yogadag als geschenk aan je lichaam en geest, samen met Sitti & Lot
Thema van de dag: ‘Hart & hoofd harmonisatie’
- 9.15 u: aankomst met thee
- 10.00 u: yoga & qi gong
- 13.00 u: middagpauze (eten, wandelen, gezellig samen zijn..)
- 14.30 u: yoga & qi gong
- 18.00 u: avondeten
- 19.30 u: gezellig bij het vuur
Door middel van tijdloze tradities – yoga, qigong en hart & hoofd harmonisatie – leer je omgaan met de chaos van het bestaan, en leer je je organiserende centrale intelligentie te verheffen naar een nieuwe vervullende ervaring. Een speelse en intense dag!
Dag 2, 3 en 4
Voor het volledige programma, klik op deze link.