Waarom yoga volgen?
Sitti:
Yoga heeft me geholpen om uit een donkere put te komen. Rond mijn 21ste zat ik vast in een destructieve levensstijl als drugsverslaafde. Door de drugs was ik op emotioneel en psychologisch niveau zeer onzeker, onvoorspelbaar en onaardig. Mijn lichaam was het ene moment te mager en het andere moment had ik een overgewicht. Ik had geen woning, geen job, geen geld.
Ik gaf de schuld van mijn ellende aan mijn familie, leerkrachten, vrienden en de overheid. Elke dag ging ik dieper en dieper in de donkere put van onheil, ongeluk en armoede. De verslaving, de onzekerheid en de eenzaamheid hebben me bijna mijn leven gekost.
Op het dieptepunt van mijn duisterheid, gebeurde er iets met mij. Ik kwam tot het besef dat ik zelf verantwoordelijk was voor mijn ellende. Ik begreep dat ik zelf onbewust gekozen had om met zielenpijn te leven. Ik begon mensen te vergeven. Het was een enorm psycho-mentale verschuiving en een spirituele ontwaking in mijn leven.
Na deze “ dark night of the soul” begon mijn leven geleidelijk te veranderen. Kort daarop ontdekte ik yoga.
Door yoga heb ik de wereld rondgereisd als professionele hedendaagse danser en op het podium staande ovaties ontvangen. Ik heb de frisse lucht ingeademd in de bergen van Peru en ik heb gedoken in de oceanen in Afrika. Mijn nieuwe levenspad werd magisch en heeft me aangetoond dat zelfs ik het kan en dat ik geweldig ben!
Na mijn 2- jaar lange studie in het KPJAYI-instituut in India samen met Lot, heb ik me verdiept in studies en onderzoek naar kwantumfysica, neurocardiologie, jongeren en gezondheid, growth-mindset en in verschillende ademhalingen en meditatietechnieken. Vandaag sla ik continu een brug tussen eeuwenoude wijsheid en de daarmee samenhangende nieuwe wetenschappelijke technologieën.
Lot:
“Be wild; that is how to clear the river.” — Clarissa Pinkola Estes
“Whatever the present moment contains, accept it, as if you had chosen it. Always work with it, not against it.” — Eckhart Tolle
“We are not victims of our genes, but masters of our fates, able to create lives overflowing with peace, happiness, and love.” — Bruce Lipton
“The intuitive mind is a sacred gift and the rational mind is a faithful servant. We have created a society that honors the servant and has forgotten the gift.” — Albert Einstein
“Het is makkelijker om iemand voor de gek te houden, dan om iemand ervan te overtuigen dat hij voor de gek gehouden wordt.”
“All feelings and emotions are related to the brain, and love is not.” — Krishnamurti
“And above all, watch with glittering eyes the world around you because the greatest secrets are always hidden in het most unlikely places. Those who don’t believe in magic, will never find it.” — Roald Dahl
“Beautiful days do not come to you. You must walk towards them.” — Rumi
“It is actually quite simple: the soul speaks to the body, and the body translate for the mind.”
“If you want to be strong, you have to be comfortable being uncomfortable.”
“A comfort zone is a beautiful place, but nothing ever grows there.”
Curriculum Vitae
Sitti:
2020 – 2021 Yoga, Meditatie en Relaxatie voor PTSD online studie
2013 – 2014 Zenuwreflexologie, MNT – NR International, Antwerpen
2009 – 2011 K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituut Mysore, India
In 2010 werd Sitti geauthoriseerd door het KPJAYI om Ashtanga yoga lessen te geven. In 2011 kreeg hij de authorisatie voor de advanced series van Ashtanga Yoga https://www.kpjayshala.com/europe.html
2010 Traditionele Thaise massage. Watpo Thailand (135 uur)
2003 Beweging en ritmetherapie Oslo
2001 – 2004 Kunsthøgskolen I Oslo, Bachelor in dans. Noorwegen
Lot:
2026 C
2010 – 2011 Thai massage in de Wat Po Thai Massage School in Thailand.
– Professional Thai Massage Therapy (446 uur)
– Thaise Oliemassage
– Thaise Voetmassage
– Thaise Babymassage
2009 – 2011 K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Instituut Mysore, India
In 2010 werd Lot als eerste Belg geauthoriseerd door het KPJAY-instituut om Ashtanga yoga lessen te geven. https://www.kpjayshala.com/europe.html